Рэй Лонг «Ключевые мышцы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги»

Рэй Лонг «Ключевые мышцы йоги. Руководство по функциональной анатомии йоги»
720 грн.
598 грн.

Издательство: Попурри, 2013 г.
Мягкий переплет, 240 стр.
ISBN   978-9-8515-1930-5
Тираж: 3500 экз.
Формат: 30 x 25.1 x 1.3

От издателя: С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. .Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.


Добавить отзыв

Ваше мнение:
  1. Ужасно
  2. Плохо
  3. Нормально
  4. Хорошо
  5. Отлично
Ваше имя:

Ваш отзыв:



Похожие товарыВозможно вас заинтересует
    Тренинги и семинары Киева — 				 				Самопознание.ру