Аюрведа и питание

Книга содержит практические рекомендации для приготовления сбалансированного питания из растительных продуктов. Питание, кроме воздействия на физическое здоровье человека, отражается на его психическом и духовном состоянии. Гиппократ завещал: "Пусть пища будет вашим лекарством". Рекомендации по питанию из растительных продуктов позволят разнообразить свой стол, обеспечить себя и свою семью вкусной...

Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы бол...

Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана, по которой худеет огромное количество людей по всему миру, в том числе и такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. Так кто же этот волшебник, вдохновляющий миллионы на бесповоротную борьбу с жиром? Пьер Дюкан - врач-диетолог с опытом работы бол...

В книге даются ценные методики по очистке печени, кишечника, лимфатической системы – то есть детоксикации всего организма от шлаков, токсинов, камней и отложенных жиров. Автор делится опытом, а также приводит рецепты и лечебные комплексы по очищению тела, восстановлению здоровья других целителей. Книга содержит ценные рекомендации тибетских монахов относительно рисовой и других диет, расшифровывае...

Предлагаемая книга известной украинской целительницы, врача-микробиолога и натуропата Елены Витальевны Свитко не является пособием по самолечению. Она лишь показывает скрытые возможности лекарственных трав, эффективность фитотерапии, многогранность подхода к лечению многих тяжелых и неизлечимых заболеваний, а особенно - хронических. И здесь подспорьем будут не только рецепты настоек и притираний, ...

Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? .Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических процессах организма человека. Ввиду своей взаимосвязи с астрологическими циклами нашей планеты ее соблюдение способно не только скорректировать вашу фигуру,...

"Приправы", "специи", "пряности" - эти слова прочно вошли в наш кухонный обиход, и зачастую мы даже не задумываемся об их истинном значении. На самом же деле тема, касающаяся специй - их истории, пряно-ароматических качеств и тонкостей использования в кулинарии, - обширна и чрезвычайно интересна.В наши дни специи, пряности и приправы настолько глубоко вошли в кулинарные традиции практически всех н...

Книга составлена по материалам одноименного семинара, который проводился В. О. Рузовым (Патита Павана дас) в разных городах России в 2004 году. Медицинские трактаты древней Индии Аюрведа, дает много важной информации, необходимой для понимания основных принципов профилактики и лечения болезней. В этой книге автор в интересной и доступной форме рассматривает наиболее практичные вопросы, применение...

Книга составлена по материалам семинара "Глубинная философия Аюрведы", который В.О.Рузов (Патита Павана дас) проводил в различных городах России. Аюрведа - древнейшая наука о здоровье - содержит много ценной информации о том, как жить здоровой и счастливой жизнью. При знакомстве с аюрведическими методами лечения человек может иметь неправильное понимание принципов Аюрведы. В.О.Рузов дает объяснени...

В книге известного специалиста по аюрведе и ведическим знаниям излагается анатомия психических функций с позиций аюрведы. Дается обзор аюрведических методов психотерапии. Показывается роль в психотерапии духовных практик, таких как йога и медитация. Для изучающих аюрведу, психотерапию и ведические знания....

Аюрведа, являясь интегральной наукой, объединяет в себя многие области человеческого знания: медицину, психологию, фармокологию, натуропатию, гербалистику, метафизику, психолингвистику, астрологию. Цель аюрведических практик - достичь освобождения от всего того, что мешает жить гармоничной, счастливой, полноценной жизнью. Такого освобождения легче достигнуть, имея совершенное здоровье ума, души и ...

Стремится ли человек к здоровью и физическому совершенству, овладевает ли тонкими энергиями, идет ли по пути духовного постижения - всюду неизбежно встают вопросы питания. Особое значение проблема питания приобретает сейчас, в переходный период между уходящей эрой Рыб и новой эрой Водолея, когда прилив духовной силы вносит глобальные изменения во все сферы человеческой и природной деятельности, п...

Книга содержит лекции и практические рекомендации ведических знаний о здоровье, основанных на аюрведе (науке о жизни) – системе знаний, которая составляет практическую часть ведического учения о свойствах материи и влияния естественных явлений на единство органов чувств, ума и души, рассматривает счастье и благополучие человека как состояние гармонического взаимодействия личности и мира вокруг нег...

Данная книга является руководством, которое пригодится любому СПА-специалисту. Мелани и Роберт Саш почерпнули это знание из глубин индийской и тибетской аюрведической традиции. Книга излагает древнее знание аюрведы доступным для нас языком, внедряя его в СПА-индустрию и массовую культуру. Цель методов аюрведы - понизить метаболизм, увеличить осознанность и создать состояние внутреннего покоя, что ...

Каждого из нас волнует вопрос: "Где искать истину, как достичь просветления?" В этой книге вы найдете те самые слова, которые укажут путь, объяснят, что нужно делать, чтобы обрести покой и радость, как изменить свою жизнь к лучшему и построить счастливое будущее. Доступным, современным языком излагаются ведические знания, которые легли в основу многих религиозных и философских учений. Эта книга - ...

Книга для всех, и в первую очередь для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной красоты. Изложенные в ней с позиций аюрведы методы и техники физического и духовного совершенствования, практические рецепты ухода за кожей, телом и обретения внутреннего равновесия помогут вам сделать свою жизнь более гармоничной, светлой и прекрасной. Книга объединяет знания аюрведы с современными достижен...

Согласно основному принципу сакральной архитектуры, жилище, храм, дом представляют собой весь Космос в символическом и миниатюрном виде, а также являются пространством, которое помогает человеку общаться с Божественным и гармонизировать свою жизнь. Здание должно являть собой образец высшей соразмерности, быть генератором положительных энергий, настраивать человека в резонанс с законами природы и п...

Можно ли приготовить еду вкусную и при этом здоровую? К сожалению, в наше время большинству людей эта задача покажется трудноисполнимой. Однако использование принципов ведической кулинарии наряду с наукой применения пряностей поможет успешно решить эту задачу. Правильно применяя пряности, даже самое незатейливое блюдо всего лишь щепоткой специй можно сделать очень вкусным и привлекательным,а обычн...

Глубоко ошибается тот, кто считает, что пряности и специи используются исключительно для придания вкуса кулинарным блюдам. На самом деле это не так. Различные приправы, специи и пряности при регулярном употреблении их в малых количествах благоприятно сказываются на нашем здоровье, даря человеку заряд бодрости и сил. Именно поэтому стоит включать в свой рацион столь полезные ингредиенты… Другое дел...

Сакрализация участков пространства наблюдается в различных культурах, прошлых и настоящих. Такие места часто украшаются архитектурными структурами и произведениями искусства, которые наполняются Божественным смыслом, становясь не только обителью божественных сил, но служат средствами трансляции священного в данной области пространства. Авторы данной книги обращаются к исследованию сакральности, пр...