ЙОГА,здоровье и тело

ЙОГА,здоровье и тело

     Ни для кого не секрет, что йога напрямую связана со здоровьем. Традиционная практика выполнения асан и пранаям в состоянии глубокой релаксации ведет к очищению и регенерации психосоматики в целом, укрепляет гомеостаз. Йога восстанавливает не только здоровье, а  и душевный покой.

Cat Weatherill «Breathe»
230 грн.
Добавить товар Cat Weatherill «Breathe» в корзину
When you can't control your emotions and your birthday is coming you need great friends... A heart-warming story about happiness, harmony - and yoga! «Cat is one of our great storytellers» Michael Morpurgo When you can't control your emotions and your birthday is coming you need great friends... A heart-warming story about happiness, harmony - and yoga! «Cat is one of our great storytellers» Mic...
«Йога. Визуальный самоучитель»
300 грн.
Добавить товар «Йога. Визуальный самоучитель» в корзину
Вам нравятся иллюстрированные пособия? Вы предпочитаете наглядное обучение запутанным и нудным объяснениям? Система, использованная в данном самоучителе, разбивает традиционный процесс обучения на визуальные двухстраничные уроки, максимально упрощающие освоение предмета. Цветные фотографии покажут вам, как правильно и безопасно выполнять самые распространенные позы, как приспособить их к своим пот...
«Йоги Рамсураткумар - Божественный нищий»
108 грн.
Добавить товар «Йоги Рамсураткумар - Божественный нищий» в корзину
Йоги Рамсураткумар - авадхута (превзошедший ограниченность) и один из величайших махасиддхов Южной Индии, называвший себя не иначе как безумным нищим. Предлагаемая вашему вниманию книга - биография и наставления этого весьма необычного Учителя, непредсказуемого и парадоксального в своих проявлениях, как сама жизнь....
Абигейл Эллсуорт «Наглядная йога: 50 базовых асан»
408 грн.  340 грн.
Добавить товар Абигейл Эллсуорт «Наглядная йога: 50 базовых асан» в корзину
О чем эта книга В книге «Наглядная йога» представлено 50 базовых асан йоги с пошаговыми фотографиями и анатомическими иллюстрациями. Как она устроена К каждой асане указано: польза, противопоказания, рекомендации для разных групп мышц, значение терминов и уровень. Кто автор Доктор Абигейл Эллсуорт – сертифицированный специалист по пилатесу, владелица Центра пилатеса, терапии и поддержания здоровья...
Айенгар «Прояснение йоги. Йога Дипика»
144 грн.
Добавить товар Айенгар «Прояснение йоги. Йога Дипика» в корзину
Б.К.С.Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. "Прояснение йоги" - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхател...
Айенгар Б.К.С.  «Моё представление йоги»
264 грн.
Добавить товар Айенгар Б.К.С.  «Моё представление йоги» в корзину
В книге отражано мировоззрение Айенгара и сущность его представлений о йоге, к которым он пришел в своей многолетней садхане… “Самую суть моего учения составляет стремление с максимальной практичностью и пользой показать, что любая, доведенная до совершенства, составляющая йоги содержит сущность остальных аспектов, макрокосма в микрокосме, или общего в частном, как генетический код содержится в ‘д...
Айенгар Б.К.С. «Автобиография. Объяснение йоги»
240 грн.
Добавить товар Айенгар Б.К.С. «Автобиография. Объяснение йоги» в корзину
В данную книгу вошли биографические работы автора, дается определение йоги и описание патанджала-йоги. Весь данный труд стал результатом вдохновения от слов Патанджали, чья мудрость проходит через восемь лепестков (аштанга) йоги, а именно яму, нияму, асану, пранаяму, пратьяхару, дхарану, дхяьну и самадхи. Их синтетическое описание призвано зажечь у читателей интерес и вдохновить их на практику йог...
Айенгар Б.К.С. «Искусство йоги»
156 грн.
Добавить товар Айенгар Б.К.С. «Искусство йоги» в корзину
Б.К.С. Айенгар, известный всему миру своими исследованиями, практикой и преподаванием йоги, обращает теперь внимание на артистическое выражение тела, ума и души посредством йоги. Книга выдвигает на первый план артистическое выполнение уже освоенных асан и, по философии Б.К.С. Айенгара, представляет следующий этап в практике йоги. Всякое действие, выполняемое красиво и чисто, в полной гармонии тела...
Айенгар Б.К.С. «Йога-сутры Патанджали. Прояснение»
600 грн.  500 грн.
Добавить товар Айенгар Б.К.С. «Йога-сутры Патанджали. Прояснение» в корзину
В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С. Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату - Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные монографии, к ним написано немало комментариев. Однако, как считает Айенгар, переводы иногда сложно понять, комментарии также трудны для восприятия; а толкования отличаются друг от друга. Те...
Айенгар Б.К.С. «Прояснение жизни»
240 грн.
Добавить товар Айенгар Б.К.С. «Прояснение жизни» в корзину
В этой книга Б. К. С. Аейнгар, основавший методику обучения йоги, известную как Айенгар-йога, приглашает тех, кто уже давно практикует ее, совершить Странствие вовнутрь для повышения физической крепости, эмоциональной живости, ясности ума, интеллектуальной мудрости и достижения духовного блаженства....
Айенгар Б.К.С. «Прояснение йоги. Йога Дипика »
336 грн.  280 грн.
Добавить товар Айенгар Б.К.С. «Прояснение йоги. Йога Дипика » в корзину
Б.К.С.Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. «Прояснение йоги» - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхател...
Александр и Ирина Медведевы «Даосский цигун»
180 грн.
Добавить товар Александр и Ирина Медведевы «Даосский цигун» в корзину
Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины.Приведенные в этой книге техники и упражнения цигун были разработаны последователями древнего даосского клана Шоу-Дао. Эти в большинстве своем неканон...
Александр Лихач «Человек-"энерджайзер". Как открыть внутренние резервы энергии»
30 грн.
Добавить товар Александр Лихач «Человек-
Все мы испытываем усталость, причем не только физическую, но и душевную. Усталость накапливается, и в итоге наше самочувствие ухудшается. Как победить усталость, и можно ли вообще с ней бороться? Автор книги - профессор, доктор философских и психологических наук А.В.Лихач - убежден, что избавиться от усталости очень легко, это под силу каждому человеку. Более того, усталость можно предотвратить с...
Александр Лоуэн «Голос тела»
396 грн.
Добавить товар Александр Лоуэн «Голос тела» в корзину
Перевод с английского языка – Архипов Алексей Данная книга «Голос тела» – это тема расширена в самовыражении: новые разработки в Биоэнергетической терапии. Здесь Лоуэн подчеркивает, как самовыражение существенно для движения. Он также сосредотачивает внимание на важности глаз в самовыражении во время вступления в контакт с другими. Это обсуждение включает в себя психологическую теорию заболеваний ...
Александр Лоуэн «Духовность тела.Основы биоэнергетики»
300 грн.
Добавить товар Александр Лоуэн «Духовность тела.Основы биоэнергетики» в корзину
В этой книге я сделал попытку рассказать о духовной стороне здоровья. Мы увидим, что ощущение здоровья связано с чувствами полноты жизни и физического удовольствия и что порой оно возрастает до ярчайшего переживания радости бытия. Именно в таких состояниях мы чувствуем родство со всеми живыми существами и осознаем свою связь со всем миром. Боль, напротив, оставляет нас в одиночестве. Когда мы боле...
Александр Пинт «Игра с открытыми картами. Практическое руководство по гармонизации и просветлению собственной Личности»
102 грн.
Добавить товар Александр Пинт «Игра с открытыми картами. Практическое руководство по гармонизации и просветлению собственной Личности» в корзину
С помощью нового психологического метода, описанного в данной книге, вы получите практический инструмент расширения вашего сознания, сможете ясно увидеть и целостно понять то, что происходит с вами; вы обретете руководство ускоренного решения своих уроков и задач.Автор предлагает революционный подход к Целостному пониманию личности. Он позволяет прекратить борьбу и достичь партнерства с самим собо...
Алексей Колесников «Тело - зеркало души, или Синдром "умной собаки"»
42 грн.
Добавить товар Алексей Колесников «Тело - зеркало души, или Синдром
Новая книга Алексея Колесникова посвящена одному из основных направлений современной практической психотерапии - телесно-ориентированной психологии. Согласно этому направлению человек представляется как единство тела, разума и сердца, поскольку любое псих...
Аллен Карр «Легкий способ бросить курить»
70 грн.
Добавить товар Аллен Карр «Легкий способ бросить курить» в корзину
В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить". Его метод...
Аллен Карр «Легкий способ бросить пить»
60 грн.
Добавить товар Аллен Карр «Легкий способ бросить пить» в корзину
Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы и...
Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес»
70 грн.
Добавить товар Аллен Карр «Легкий способ сбросить вес» в корзину
Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: - есть любимые продукты и блюда; - следовать своим прив...

    Тренинги и семинары Киева — 				 				Самопознание.ру