Мудры, мантры, медитация

Эта книга позволяет на практике реализовать уже подтвержденную учеными теорию о том, что мы сами можем контролировать свою жизнь и стать счастливыми! Мандала - рисунок, который является символическим отражением Вселенной. Раскрашивание мандал: способствует снятию внутреннего напряжения, раскрывает внутренний потенциал, развивает способность развиваться и легко входить в медитативное состояние. ...

В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере. Регулярная практика медитации оказывает мощное воздействие на тело и ум, меняя ...

Дорогие мамы! Ваше душевное и физическое здоровье важнее всего на свете, ведь от этого будет зависеть и состояние вашего крохи. Предлагаем вам мандалы и неонаталы для работы над своим здоровьем, для успокоения, развития мелкой моторики и поддержания функций мозга в тонусе. .Мандалы и неонаталы - это ментаграммыдля работы над собой. Для нас важны мандалы – ментаграммы, несущие женскую энергетику, с...

Эта книга будет интересна как взрослым, так и детям. Ведь в ней нет скучных обзоров, рекомендаций, научных публикаций. Здесь поданы мандалы, изображения которых каждый желающий сможет разукрасить!.. Да-да, просто взять и разукрасить, оживив мандалы своей позитивной энергетикой. Не важно, как Вы относитесь к мандалам, какой смысл в них вкладываете, но поверьте, процесс разукрашивания их принесе...

Компактная и стильная подушка для медитаций и путешествий всегда будет под рукой, легко скручивается и не займет много места в багаже или рюкзаке. Подушка не промокает и не парит. Вы можете выбрать цвет и символ, которым она украшена, по своему вкусу. Состав: комбинированный (кожзам с одной стороны, тканевая основа – с другой)...

Как устроен Мир, почему он устроен так, а не иначе, в какую структуру разворачивается движение материи и что это такое - "материя", каков эволюционный ход развития человека и человечества, - на все эти вопросы, которые волнуют не только ученых и философов, но и обычных людей, можно найти ответы в этой книге, изложенные в виде единой, целостной теоретической концепции, которая согласуется со всем н...

Аджан Брахм, «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге — одни из самых лучших, а для опытных практиков — не имеют себе равных по яркости описания. Никогда ранее этот материал не был представлен столь популярным и авторитетным учителем и в такой захваты...

Духовное развитие человека — это путь, который уводит нас от сложного и приводит к простому, это путь возвращения всех нас к своей истинной природе. Познать его глубже, постичь, что смысл духовного развития человека в его внутренних изменениях, помогут притчи из произведений современного автора Анастасии Новых которая стала популярна благодаря серии книг «Сэнсэй. Исконный Шамбалы», которые стали б...

Открыв эту подарочную книгу, вы сразу же почувствуете, что вам предстоит волнительное и прекрасное путешествие. Автор книги Кристоф Андре работает психотерапевтом в Медицинском центре St. Anne в Париже и с помощью уникальной практики, созданной им самим, помогает людям избавиться от страданий, направляя их жизнь в чистое и мощное русло. Используя дыхание, тело и сознание настоящего момента, вы не ...

В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д. Показана принципиальная возможность формирования иного способа мышления, альтернативного линейно-логическому - медитативного, когда в процессе мышления участвует не только обособле...

Умение правильно расслабляться и восстанавливаться — это великое мастерство, которое помогает отдыхать душой и телом и набираться сил. Работа, тренировки, бытовые хлопоты, даже общение — все это пусть незаметно, но утомляет, забирает энергию. Техника «Одно дыхание», разработанная Андреем Глазковым — специалистом по медитации — создана для тех, кто не может уделять много времени духовной работе над...

Авторская методика, касающаяся снов и почерка, погружает читателя в увлекательное путешествие по загадкам подсознания. Какие открытия ждут тех, кто выбрал эту тропинку? Синтез сакральных знаний, которые авторы неоднократно применяли на своих тренингах и семинарах, в легкой и практичной форме показывает, как проделать работу над ошибками, стать «корректором» своей судьбы, заменив слово «страх» на с...

Книга Берта Хеллингера «Медитации» - эта книга – третья из серии «Помощь, идущая к сердцу». Она открывает внутренние пути, ведущие нас на другую глубину, по ту сторону устоявшихся представлений о добре и зле, о «правильно» и «неправильно» или даже о Боге и человеке. Она ведет нас за пределы привычных нам разделений в созвучие с тем Созидающим Движением, которое становиться откровением во всем, что...

Первый исчерпывающий справочник подобного рода, книга "Тибетские буддийские символы" описывает богатый, многогранный и глубокий символизм священного искусства Тибета. Автор и художник Роберт Бир предлагает заинтересованному читателю совершить увлекательное путешествие в сложный мир символов и атрибутов, встречающихся в изобразительной традиции тибетской буддийской тханка-живописи. Краткие описания...

В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них — «Анапанасати-бхавана медитация» — запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать ступеней данной медитативной практики, начиная с наблюдения за дыханием и сопутствующими процессами в физическом тел...

Эта книга - замечательная инструкция по привлечению вселенской энергии с целью улучшения вашего благосостояния, как материального, так и духовного. Ведь гармоничное развитие личности - залог успеха, красоты и, конечно, любви. Заговоры, ритуалы, описанные автором, известны людям еще с глубокой древности. В современном мире новейших технологий и стремительной урбанизации человечество потеряло связь ...

Долгожданная книга для всех любителей мандал и не только! 42 мандалы для разных случаев жизни и ситуаций готовы помочь вам и войти в вашу жизнь. Мандалы для женщин и мужчин, для защиты и крепкого сна, для удачи, увеличения денежного потока, для поиска работы, гармонизации отношений, для детей, для бизнеса и любви. Впервые в книге даны 30 эскизов мандал, которые вы можете раскрасить по своему желан...

Перед вами - великолепная коллекция из 111 мандал, янтр и позитивных практик. Созданные на основе опыта профессионального психолога Лилии Габо и древних знаний, это "круги судьбы" обладают удивительной способностью. Они меняют реальность к лучшему. Их можно раскрашивать, можно проводить с ними медитации, использовать в качестве талисманов, как альтернативный способ познания мира. Любовь и деньги, ...

От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности. В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практи...

Эта книга – уникальная возможность для новичков познакомиться с высшим учением тибетского буддизма, и совершенствовать свое знание – для уже практикующих его. Далай-лама ясными и простыми словами разъясняет основы учения Великое совершенство (дзогчен), комментируя текст «Три наставления, проникающие в суть» одного из величайших учителей в истории тибетского буддизма Патрула Ринпоче. Далай-лама раз...